Na CrossFit Bauru, oferecemos dois tipos de serviços: CrossFit Friend e CrossFit Personal Training.

CrossFit Friend – sāo aulas coletivas, nas quais o treinamento é feito em pleno clima de comunidade e camaradagem, para que todos, sem distinçāo, terminem e superem seus desafios.

CrossFit Personal Training – sāo aulas personalizadas preparadas e focadas nas necessidades do cliente. Sāo contratadas aulas mensais de acordo com a necessidade e disponibilidade do aluno e Coach.

Entre em contato conosco para saber mais:

14 99900 4050 (Whatsapp) – atendimento@crossfitbauru.com.br

WOD do dia

 
Bom dia galera!!! Pré Carnaval precisa render…
Vamos ao Wod 0 ao 9′ 500m Run + máximo Lunge 9′ ao 17′ 400m Run + máximo V-Up 17′ ao 22′ 300m Run + máximo Push Up 22′ ao 28′ 200m Run + máximo Deadlift (135/85) SKILL Deadlift