Boeing 747

Bom dia CrossFit Bauru,

Galera, vamos de mais uma novidade em nosso Box. A partir de hoje 03/10 temos um grupo de PROFISSIONAIS DA SAÚDE, MÉDICO NUTROLOGO, FISIOTERAPEUTAS, NUTRICIONISTA E MASSAGISTAS, para quem precisar em nosso BOX, preparamos e selecionamos os Melhores Profissionais para atende-los. As duas unidades poderão ser atendidas em nossa SALA DE SAÚDE na na Unidade 1. E para Inaugurar a sala de atendimento, estaremos com uma PROMOÇÃO neste mês de Outubro:

“FAÇA OU RENOVE SEU PLANO DE 6 OU 12 MESES, E GANHE UMA CONSULTA E O RETORNO COM UM DE NOSSOS PROFISSIONAIS”

MÉDICO NUTRÓLOGO – FISIOTERAPEUTA – NUTRICIONISTA

A Equipe do Fisioterapeuta Dr. Andre dos Santos

Fis. Dra. Jecellyn Rodrigues

Fis. Dra. Mariana Bush

Fis. Dra. Ana

Fis. Fábio Catarin

Nutri. Rochely Joel

Dr. Ailton Cardoso Med.

Todos que precisarem de algum atendimento, poderão entrar em contato com as nossas RECEPÇÕES, tanto na unidade 1 ou 2, e marcar o agendamento, ou então diretamente com o profissional.

Segue o treino feito com muitooooo carinho, rapidim hj heimmm!!!

WOD 03/10

“BOEING 747”

For time:

4 Rounds of

7 Chest to Bar Pull-ups

4 Squat Cleans (135/85)

7 Burpee Lateral Jumps

 

SKILL: Rope Climb ( tragam MEIÃO pro SKILL heimmmm!!!) e Bom Treino!!!

WOD do dia

 
Wod 22-11
Bom dia galera,   Valeu pela semana, valeu pelo treino de ontem, foi bom demais, todos se superando e vendo que conseguimos sempre mais!!!! Wod 22-11 Amrap 9’ 3 Strict Handstand 6 Toes To Bar   Skill High Hang Power Clean 5×4