Na CrossFit Bauru, oferecemos dois tipos de serviços: CrossFit Friend e CrossFit Personal Training.

CrossFit Friend – sāo aulas coletivas, nas quais o treinamento é feito em pleno clima de comunidade e camaradagem, para que todos, sem distinçāo, terminem e superem seus desafios.

CrossFit Personal Training – sāo aulas personalizadas preparadas e focadas nas necessidades do cliente. Sāo contratadas aulas mensais de acordo com a necessidade e disponibilidade do aluno e Coach.

Entre em contato conosco para saber mais:

14 99900 4050 (Whatsapp) – atendimento@crossfitbauru.com.br

WOD do dia

 

E ai galerinha !! Espero que tenham curtido nossa segunda-feira e que estejam 100% porque hoje o cardio vem com o tempo cronometrado !!!! WOD MORTE POR 10M SKILL: Complex 2 Hang Power Clean + 1 Squat Clean Rest ativo 20” Air Squat Hold 90° BOA SORTE !!