Na CrossFit Bauru, oferecemos dois tipos de serviços: CrossFit Friend e CrossFit Personal Training.

CrossFit Friend – sāo aulas coletivas, nas quais o treinamento é feito em pleno clima de comunidade e camaradagem, para que todos, sem distinçāo, terminem e superem seus desafios.

CrossFit Personal Training – sāo aulas personalizadas preparadas e focadas nas necessidades do cliente. Sāo contratadas aulas mensais de acordo com a necessidade e disponibilidade do aluno e Coach.

Entre em contato conosco para saber mais:

14 99900 4050 (Whatsapp) – atendimento@crossfitbauru.com.br

WOD do dia

 
Aquele Skill do gosto de vocês pra encerrar a semana!!!
Wod… AMRAP 16′ 10 D.U (+10) 3 O.H.S (95/65) (+3) 3 Dumbbell Snatch (22,5/15) (+3) *as repetições aumentam de 10 em 10 para DU e de 3 em 3 para OHS e DS !   SKILL Butterfly Pull Up