Atletas Crossfit Bauru

  • Anderon Primo
  • João Kamimura
  • Bartira Rodrigues

Atleta Natação Crossfit Bauru

  • Cadu Lanças

Atleta Karatê Crossfit Bauru

  • Murilo

Atleta Triathlon Crossfit Bauru

  • Cássio Pegoraro

WOD do dia

 
Boa Sexta a todos …
Bom dia CrossFit Bauru, Espero que tenha gostado da Semana, Segundo o Anderon, ontem “foi de Boa” … No Sábado, na unidade 2 do Villagio, teremos aula de Core e Mobilidade, 9h, antes do Treinão. Essas aulas antes do treinão estão sendo sucesso!!! Vamos ao treino: WOD 19/10 20 min AMRAP em Duplas: 500 m